Η Σημασία της Ησυχίας στην Εποχή της Ηχορύπανσης

Η Σημασία της Ησυχίας στην Εποχή της Ηχορύπανσης

Η Σίντυ Χατζή, δημοσιογράφος στο «ΒΗΜΑ», αναλύει τις συνέπειες της ηχορύπανσης στην υγεία μας σε συνομιλία της με τον Γιάννη Θ. Διαμανατή. Στο podcast «Πόσο απαραίτητη είναι η ησυχία στη ζωή μας», θίγονται σημαντικά ζητήματα που αφορούν το θόρυβο που μας περιβάλλει και τις επιπτώσεις του.

Η συζήτηση αρχίζει με τη συνήθεια που έχουμε αποκτήσει από την αδιάκοπη ακρόαση ήχων γύρω μας. Μια από τις θεματικές που εξετάζονται είναι η αύξηση της ηχορύπανσης, η οποία έχει βαδίζει σε επίπεδα που εγκυμονούν κινδύνους για την υγεία μας.

Στη συνέχεια, γίνεται αναφορά στις μεθόδους που χρησιμοποιούνται για να βρουν οι άνθρωποι την ησυχία τους, όπως τα silent retreat και οι silent walks, τα οποία είτε επιδεινώνουν είτε βελτιώνουν την ψυχολογική μας κατάσταση. Επίσης, εξετάζεται η διάθεση των ανθρώπων να χρησιμοποιούν εφαρμογές που τους βοηθούν να προσεγγίσουν τον κόσμο του διαλογισμού, προσφέροντας τους εργαλεία για να φέρνουν την ησυχία στη ζωή τους.

Τέλος, η Χατζή επισημαίνει πως οι αντιλήψεις για τη σιωπή έχουν αλλάξει σημαντικά με το πέρασμα των χρόνων, δημιουργώντας παράλληλα μια κουλτούρα που αναγνωρίζει τη σημασία της ησυχίας σε έναν κόσμο γεμάτο ήχους.

Πηγή: tovima.gr